Jmenuji se Johanna Hertl a již několik let vedu lekce jógy
a funkčního pohybu.
Mým cílem je tvořit friendly prostředí, kde se uvolníte i posílíte, ale kde se hlavně budete cítit dobře, jako, že někam patříte.
Učím primárně dynamické lekce se zaměřením na posílení těla, pilates ale vedu i lekce pro těhotné a maminky po porodu. Ať už offline formou skupinových i individuálních lekcí, nebo online (momentálně YouTube:))
Zároveň pořádám jóga víkendy & eventy, to je nejlepší cesta jak na sobě máknout, ale zároveň si odpočinout, a poznat nové lidi. Jednoduše je to zážitek, který ve vás ješte nějakou dobu zůstane.
Tak kde se podáme?
